Manfaat dan juga Khasiat Teh untuk Kesehatan Tubuh

Sejak jaman dahulu teh memang terkenal memiliki khasiat untuk Kesehatan Tubuh. Dengan meminum Teh dapat membuat Tubuh Rileks dalam menjalani aktivitas, dan ada berbagai cara untuk mengkonsumsi Teh dengan diseduh dengan air hangat, ditambah es, dan juga ada beberapa jenis teh yang bisa langsung dimakan. Bila dibandingkan dengan minuman lain, ternyata teh lebih banyak manfaatnya yaitu sebagai berikut.

Teh (Sumber: ayobandung.com)

Mencegah Kanker
Mencegah resiko penyakit kanker. polyphenol yang terdapat pada teh hijau merupakan antioksidan yang paling potensial. dimana dia dapat mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam darah anda.

Perawatan Pada Kulit
Teh merupakan anstiseptik alami untuk mengatasi gatal dan bengkak-bengkak pada kulit. taruh sejumput teh hijau pada kulit anda yang mengalami terbakar sinar matahari, radang, noda kehitaman maupun di kelopak mata anda dan rasakan kesejukannya pada kulit anda.

Menurunkan Berat Badan
Minum teh bisa juga membantu proses pembakaran kalori sehingga dapat menurunkan berat badan.

Menstabilkan Tekanan Darah
50 persen orang yang telah mengkonsumsi teh hijau, jarang terkena tekanan darah tinggi dibanding mereka yang tidak pernah meminumnya. ternyata polyphenol-lah yang berperan penting, Teh juga bisa menurunkan kadar kolerterol dan juga bisa mencegah terjadinya stroke.

Menjaga Daya Ingat
Ternyata teh juga bisa menjaga penurunan fungsi otak, mereka yang meminum teh minimal dua gelas setiap hari dapat terhindar dari masalah kognitif di banding mereka yang jarang meminum teh secara rutin. Teh mengandung antioksidan tinggi yang bisa melawan radikal bebas yang menyerang otak, penyebab penyakit Parkinson dan Alzheimer.

Itulah Manfaat dan juga Khasiat Teh untuk Kesehatan Tubuh semoga bermanfaat

Manfaat Dan Juga Khasiat Daun Gedi Bagi Kesehatan Tubuh

Hai sobat kali ini admin mau share manfaat daun gedi bagi kesehatan tubuh, mungkin sobat ada yang belum mengetahui apa itu daun gedi dan dari mana asalnya, kalau belum saya jelaskan deh. Daun gedi itu sangat terkenal pada bagian Indonesia Timur khususnya di Manado, karena sayuran ini dipakai untuk membuat Bubur Manado yang terkenal itu. daun gedi pun juga di kenal dengan nama sayur yondok. Tanaman itu pun mempunyai nama latin, yaitu Hibicus manihot L sinonimiya abelmoschus manihot. daun gedi pun juga terkenal dengan nama yang keren di negara lain seperti lagikuway di Philipina, Po fai di Thailand, dan nama umumnya adalah edible hibicus.

Daun Gedi (Sumber: MediaJabar.com )

Penyakit yang dapat disembuhkan dan juga cara penggunaannya :

Maag
Bila kamu mempunyai gangguan lambung seperti maag, maka kamu bisa mengkonsumsi daun gedi ini. kandungan-kandungan yang terdapat pada bunga dan daun gedi ini pun bermanfaat untuk melindungi lapisan dinding kamu sehingga bisa mengurangi iritasi yang diakibatkan bakteri atau makanan yang memiliki pengaruh buruk bagi lambung kamu. Jika kamu dengan rutin mengkonsumsi daun gedi niscaya kamu bisa makan makanan favorit kamu tanpa khawatir penyakit kamu kambuh

Jantung
Daun gedi banyak mengandung senyawa fl4v0noid yang diantara s4lah s4tu khasi4tnya ialah untuk menurunk4n r3siko peny4kit kardiovaskular seperti j4ntung. karena hal itu, bagi orang yang menderita penyakit seperti sakit jantung, kolesterol s3rta tek4nan dar4h t1nggi dis4rankan untuk mengk0nsumsi d4un g3di sebagai alternatif cara alami mencegah penyakit tersebut. daun gedi dikenal mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga mampu mengikat lemak dan kolesterol untuk dikeluarkan dari tubuh. banyak orang yang berpendapat jikalau memakan daun ini niscaya tubuh akan langsing dan dapat menurunkan darah tinggi juga kadar kolesterol

Diabetes, Depresi, Kejang, dan Ginjal
Seperti yang saya beritahu tadi daun gedi mempunyai kandungan flavonoid. dari hasil penelitian diketahui bahwa ekstrak bahan mencegah kematian tikus akibat serangan kejang. hasil tersebut pun menguatkan penggunaan ekstrak daun gedi untuk mengatasi kejang akibat epilepsi(ayan), sebagai obat anti depresi dan untuk melindungi saraf otak. pemeriksaan lebih lanjut terhadap bagian otak tikus percobaan, dijumpai delapan senyawa flavonoid yang aktif. karena kandungan flavonoid itulah ekstrak bunga daun banyak digunakan untuk mengobati diabetes dan gangguan ginjal

Mencegah Osteoporosis
Gangguan osteoporosis biasanya dialami oleh wanita yang baru mengalami menopauser, dikarenakan akibat turunnya kadar hormon esterogen. untuk mengantisipasi hal tersebut dokter akan menganjurkan terapi suli hormon sebagai pengganti hormon yang alamiah yang berkurang. namun penggunaan bahan dari alam merupakan alternatif yang sangat disukai. contoh Kacang kedelai. sebuah penelitian yang mencengangkan terhadap manfaat daun gedi yang dapat mencegah osteoporosis. percoabaan tersebut menggunakan tikus betina yang sudah diangkat indung telurnya. tikus tersebut diberi daun gedi sebagai campuran makanan, dalam berbagai dosis dalam waktu tertentu. ternyata hasilnya ada perbaikan kepadatan tulang. sehingga berarti pengeroposan tulang dapat dikendalikan.

Sekian dari saya kurang lebihnya mohon maaf ^_^